Новости

Сегодня прошла беседа на тему: "Основы здорового образа жизни ". Под здоровым образом жизни мы понимаем активную деятельность людей, направленную на сохранение и улучшение здоровья.
Правила здорового образа жизни:
1.У вас всегда должно быть хорошее настроение.
2.Каждый человек должен хорошо выспаться.
3.Необходимо следить за своими зубами.
4.Дружить с водой ( Вода необходима для закаливания, содержания в чистоте тела, нужна для правильного питания).
5.Соблюдать режим дня.
6.Необходимо во время и правильно питаться.